Getanzte Ordnung

Im letzten Beitrag ging es ja bereits ums Aufräumen in kleinen Portionen.

Dazu noch einen kleinen Motivations-Booster, den ich in letzter Zeit gerne verwende: Aufräumen mit Musik.

Nicht mit irgendeiner Musik, sondern Musik, die ich extra dafür zusammengestellt habe und die ich sonst nicht höre. Da hier auch Musik dabei ist, die ich sehr gerne höre, freue ich mich auf meine Aufräumzeit, in der ich sie wieder hören werde.

Es ist Musik mit Schwung, so dass ich dabei durchaus mal durch mein Büro tanze. Ein bißchen Bewegung schadet bei langen Bürotagen nicht.

Eine besondere Motivation entsteht auch dadurch, das die Musik eine bestimmte Dauer hat. Nach 30 Minuten ist Schluss. Das hilft den großen Berg vor mir (ich hatte in letzter Zeit sehr viel zu tun, so dass hier eine ganze Menge liegen geblieben ist) in zu bewältigenden Schritten zu sehen. Ich räume nicht alles auf, sondern nur 30 Minuten. Dann kann ich aufhören.

Probieren Sie diese Befreiung mal aus.

Was ist Ihre Aufräum-Musik oder Sport-Musik oder wozu wollen Sie sich motivieren?

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